Każdy z nas ma czasem lepszy i gorszy dzień. Może to zależeć od wielu czynników. Część z nich […]
“Nie dzisiaj, Kochanie”
Pracowicie we Wrocławiu
Szalejemy po leg stretchu i back stretchu we Wrocławiu w Pole Dance Studio Wrocław ? I jeszcze foteczka z dzisiejszego […]
Już wkrótce: Piekary Śląskie
Już niedługo widzimy się na kolejnych warsztatach na Śląsku – tym razem w Cariva Dance Center w Piekarach […]
Czemu na rurce mogę połowę tego co na podłodze?
Rozciągając się w wygodnej pozycji, na macie, z pomocą kostek, drabinek czy obciążników mamy dużo większe możliwości, niż […]
Czy mam predyspozycje do rozciągania?
Rozciąganie, to taka dziedzina, w której wszystkie teorie sprawdzają się w powiedzmy… dziewięćdziesięciu kilku procentach. Dlaczego nie w […]
Leila w Lublinie vol II :)
Dziś po raz kolejny pocisnęłyśmy w Leila w Lublinie! Była moc! Dzięki dziewczyny!!! …a potem przyszedł czas na […]
Już wkrótce: Gdańsk
Równo za 4 tygodnie rozciągamy się w Gdańsku! :) Więcej informacji o warsztatach i zapisach znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/events/203297686760998/
Już wkrótce: Wrocław
Już za dwa tygodnie, w sobotę 29 października, widzimy się w Pole Dance Studio Wrocław <3 Tutaj znajdziecie […]
Już wkrótce: kolejne warsztaty z rozciągania w Lublinie :)
A tymczasem w najbliższą sobotę w Lublinie… <3https://www.facebook.com/events/212798359135840/
Białystok – co za energia!
Jeszcze nie skończyły się warsztaty w Białymstoku, a dziewczyny już chciały więcej :) Szaleństwa po acro stretchu :) […]
Postępy Magdy w szpagacie
Magdalena od około dwóch miesięcy pracuje nad szpagatem. To bardzo trudny stretch, dlatego nie spieszymy się, wzmacniamy, i […]
Postępy Magdy :)
Z cyklu nasze postępy: Magda zaczęła swoją przygodę z gięciem kręgosłupa na naszych zajęciach grupowych, jak to nazwała, […]